今日からでも取り入れられる! ハッカ油のマウスウォッシュ

アロマセラピストのくわなりょうこです。

前田京子さんの本は私には、かなりの影響力です。

石けん作りを始めたきっかけもこの人、

スキンケアレシピも使い方も

前田さんがもととなっています。

キャリアオイルについても

前田さんの本を観て実践して今に至ります。

そして、最近、

前田さんの本で実践して私のレシピとして加わったのが、

ハッカ水。

ドラッグストアなどで売っているハッカ油をお存じですか?

和ハッカの葉や茎から

とった精油(エッセンシャルオイル)です。

それと水を混ぜただけのハッカ水。

私がいつも使用しているのは、

20mlで確か700円くらいのもの。

アロマテラピーショップで購入するものと比較すると

かなり安価ですが、品質的には信用しています。

 

材料は

ハッカ油 1滴

水200ml

まず100mlの人肌くらいの温度の水を入れ、

そこにハッカ油を1滴入れて良く混ぜます。

そして、そこにさらに100mlの水を加えて混ぜたら出来上がり!

私は、めんどくさがりなので、

一気に200mlを注いでしまうことが多いのですが。

一応レシピには、100mlずつ入れることになっていました。

 

口の中をすっきりさせたいときに

マウスウォッシュの要領で使っています。

頭に抜けるようなすっきり感がクセになります。

作ってすぐにでも使用できますが、

6時間くらい置いたものの方が、

刺激が和らぐような気がします。

 

ハッカ油の香りは昔から

大好きで、芳香浴として使うことが多く、

特にトイレの消臭作用としては、大活躍です。

お客様がいらしたときには、

ほぼ、100%に近い確率で、

「何の香り?」と聞かれます。

男性にも女性にも好まれる香り。

小さい頃からなじみのある香りなので

柑橘系の香りにも並ぶくらい人気がありますね!

ひとつ持っておくと大活躍しますよ。

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