ココロのデトックスの場所

海2

私たち人間も自然の一部です。

夜になると眠くなり、朝になると目が覚める。

満潮のときには出産率が上がり、引き潮のときには死亡率があがります。

潮のリズムと呼吸のリズムは同じであると言われています。

人間の体液の成分は海水の成分とほぼ同じです。

だからなのか、海に行くと心身が落ち着きます。

海が大好き。

海水につかると、母親の胎内に戻ったような感覚に引き込まれます。

海なし県の埼玉県に生まれ育った私なのに海が大好き。

山口県在住の現在は、海がとても身近になったので思い立ったらすぐに海に生けることが嬉しい!!!

海は私にとってはココロとカラダをデットクスできる場所。

ビーチでゆっくり海を眺めているだけで、心身ともに元気になれます。

ココロに溜めていたネガティブな感情がデトックスされ、また、笑顔を取り戻すことができます。

カラダに溜めこんだ、むくみや脂肪もすっきり洗い流される感覚になります。

私にとって海は人生に欠かせないもののひとつ。

大切な人と海で楽しむ時間はかけがえのないひととき。

寒くて海に入れないこの時期は、バスタブにたっぷりに塩を入れて入浴します。

あたたかい海水で過ごしているようで、リラックスできます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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